練習場とコースでは大きく環境が変わってきます。練習場では、同
じ場所から何発も打つことができますが、コースでは風などの自然
条件や、ハザード、ボールのライ、一緒にラウンドする人の技量や
ペースなどに影響されて、自分のペースが乱されることがあります。
さらにコースまで時間をかけて行き、1日歩くので疲れも出てきま
す。
そこで、練習場では本番を意識して、体をゴルフの動きに慣らすこ
とが大切です。
初心者が気をつけたいのは、ボールをただ打つことだけに熱中しな
いことです。コースと同じルーチンで、スタンスを決めてセットア
ップの手順を身につけ、1打ごとに体の動きを感じ取るようにしま
す。ナイスショットがどんな体の動きで出るのかわかるようになり
ます。
いい球が出ても、偶然なのか、いい体の動きによってなのかがわか
らなくては、上達しません。
練習場では、スイングのステップアップさせながら、コースへ出た
ときの事を思い描いておきましょう。
本番で実力が発揮できない、というようなことがないように、課題
を作って自分にプレッシャーをかけたり、コースをイメージしなが
ら、ドライバー、セカンドショット、アプローチを打って失敗箇所
を見つけることも大切です。
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